Entrenamiento y nutrición

Entrenamientos personalizados

● GRUPOS REDUCIDOS (máximo 6 personas): Trabaja en equipo con un programa de entrenamiento adaptado a tus necesidades y posibilidades, siempre supervisado por un profesional.

Si te gusta trabajar en ambiente social, no dudes en escoger esta opción.

● ENTRENAMIENTO EN PAREJA: Consigue tus objetivos con la persona que más te guste entrenar.

Os preparamos un programa de entrenamiento para un fin común sin descuidar las necesidades de cada uno.

● ENTRENAMIENTO PERSONAL (ONE TO ONE): Si tu objetivo es más específico o necesitas una atención total, esta es tu mejor opción. Ideal para personas con lesiones o deportistas de alto nivel.

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Qué conseguirás

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Salud

Nutrición

NUTRICIÓN: Con un asesoramiento nutricional adecuado y personalizado podrás obtener tus objetivos de manera garantizada y sin problemas de salud.

Antes de crear cada plan nutricional, realizamos un estudio de tu composición corporal para valorar tu estado fisiológico.

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Rendimiento deportivo

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Hábitos de vida saludables

Kepa Sa Colegui

2023-05-16

Muy buen profesional

Elena López De Letona

2023-03-16

Entré hace 9 meses por una lesión en la rodilla y quería fortalecer los cuádriceps. A día de hoy es la mejor decisión que he podido tomar para poner remedio al dolor y malestar que tenía. Me siento con más energía que nunca. Las clases son personales, que se adaptan a cada persona, y de calidad ya que son muy profesionales. Y sobre todo hay muy buen ambiente.

Andoni Velasco

2023-01-25

Excelente trato con atención y programas personalizadas. Vamos a entrenamiento en pareja, tras un meticuloso análisis de nuestra condición y dolencias. Totalmente recomendado. ¿Por qué nos caemos? Para aprender a levantarnos.

alex alava

2022-10-19

Sitio excelente para entrenar, tanto clases personales como grupales. Gran entrenador Gorka, que es atento y te adapta todos los ejercicios que no puedes realizar.

Lucía Bañuelos

2022-08-10

Me encantó la experiencia de entrenar con Gorka. Te anima, te corrige y te mete caña cuando lo necesitas. Sin duda volveré a entrenar con él en cuanto vuelva a Barakaldo.

Juan Muñoz

2022-07-29

Entrenador personal top con grandes conocimientos!!!

israel molina

2022-07-04

Trato profesional y adecuado a cada nivel de usuario. Muy recomendable. Sin duda volveremos. Gracias Gorka

ibaimolina_

2022-06-29

Han sido impresionantes todos los entrenamientos, me ha ayudado a creer en mi mismo. Se lo recomiendo a todo el mundo, ha sido una experiencia brutal, ejercicios completos con muy buena ayuda, se nota que tiene experiencia en esto, no tengo nada mas que decir sin palabras lo que me ha hecho cambiar. Gracias por todo.

Alba Etxebarria

2022-04-21

Entrenamiento individualizado, personalizado, adaptado a tus necesidades. Muy profesional. Recomendable 100%

Sergio Gaviro

2022-04-04

Excelente trabajo el que realiza Gorka, atento, comprometido y dedicación al 100% en cada entrenamiento.

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Teléfono

690 98 43 52

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Correo electrónico

info@g3entrenamientoysalud.com

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C/ San Juan 3
Barakaldo, Bizkaia

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