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ENTRENAMIENTO PERSONAL

 

– Barakaldo –

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G3 Entrenamiento y salud

G3 es un estudio de entrenamiento personal ubicado en Barakaldo que busca conseguir tus objetivos de la manera más saludable posible.
Con el conocimiento universitario junto a años de experiencia en el sector, realizamos una valoración propia antes de diseñar cada programa de entrenamiento para garantizar al 100% que el cliente recibe un servicio totalmente personalizado.

La valoración la separamos en tres grandes bloques:

Postura entrenamiento

Postura

Patrones motores

Patrones motores básicos

Entrenamiento de fuerza

Fuerza y potencia muscular

Con los resultados, programamos tu entrenamiento de fuerza incidiendo en el correcto aprendizaje técnico de cada ejercicio. Con el posterior control y seguimiento del programa, aseguramos una progresión óptima en tus resultados.

Qué ofrecemos

Entrenamiento de grupos reducidos

Grupos reducidos

Entrenamiento en pareja

Entrenamiento en pareja

Entrenamiento personal

Entrenamiento personal

Nutrición

Nutrición

Especialidades

Hernias discales y problemas de espalda

Readaptación de lesiones

Mejora de la condición física

Reeducación postural

Preparación de oposiciones

Rendimiento deportivo

Entrenamiento grupos reducidos Barakaldo

Hernias discales y problemas de espalda

Readaptación de lesiones

Mejora de la condición física

Reeducación postural

Preparación de oposiciones

Rendimiento deportivo

Entrenamiento grupos reducidos Barakaldo
Kepa Sa Colegui
Kepa Sa Colegui
2023-05-16
Muy buen profesional
Elena López De Letona
Elena López De Letona
2023-03-16
Entré hace 9 meses por una lesión en la rodilla y quería fortalecer los cuádriceps. A día de hoy es la mejor decisión que he podido tomar para poner remedio al dolor y malestar que tenía. Me siento con más energía que nunca. Las clases son personales, que se adaptan a cada persona, y de calidad ya que son muy profesionales. Y sobre todo hay muy buen ambiente.
Andoni Velasco
Andoni Velasco
2023-01-25
Excelente trato con atención y programas personalizadas. Vamos a entrenamiento en pareja, tras un meticuloso análisis de nuestra condición y dolencias. Totalmente recomendado. ¿Por qué nos caemos? Para aprender a levantarnos.
alex alava
alex alava
2022-10-19
Sitio excelente para entrenar, tanto clases personales como grupales. Gran entrenador Gorka, que es atento y te adapta todos los ejercicios que no puedes realizar.
Lucía Bañuelos
Lucía Bañuelos
2022-08-10
Me encantó la experiencia de entrenar con Gorka. Te anima, te corrige y te mete caña cuando lo necesitas. Sin duda volveré a entrenar con él en cuanto vuelva a Barakaldo.
Juan Muñoz
Juan Muñoz
2022-07-29
Entrenador personal top con grandes conocimientos!!!
israel molina
israel molina
2022-07-04
Trato profesional y adecuado a cada nivel de usuario. Muy recomendable. Sin duda volveremos. Gracias Gorka
ibaimolina_
ibaimolina_
2022-06-29
Han sido impresionantes todos los entrenamientos, me ha ayudado a creer en mi mismo. Se lo recomiendo a todo el mundo, ha sido una experiencia brutal, ejercicios completos con muy buena ayuda, se nota que tiene experiencia en esto, no tengo nada mas que decir sin palabras lo que me ha hecho cambiar. Gracias por todo.
Alba Etxebarria
Alba Etxebarria
2022-04-21
Entrenamiento individualizado, personalizado, adaptado a tus necesidades. Muy profesional. Recomendable 100%
Sergio Gaviro
Sergio Gaviro
2022-04-04
Excelente trabajo el que realiza Gorka, atento, comprometido y dedicación al 100% en cada entrenamiento.

Teléfono

690 98 43 52

Correo electrónico

info@g3entrenamientoysalud.com

Ubicación

C/ San Juan 3
Barakaldo, Bizkaia

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